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Hola Mallorca – Trail Running auf den Balearen

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Das ist Wahnsinn … Malle ist nur einmal im Jahr. Eine Kackophonie aus Berlin Tag und Nacht und Junggesellenabschied durchzieht den Flieger und wird nur noch durch das Klatschen der Anwesenden übertroffen. Hola Mallorca – Trail Running auf den Balearen.

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Trailrunning in Kitzbühel – Höhenmeter machen in den Tiroler Alpen

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Es ist fünf Uhr morgens und der Wecker klingelt nach einer viel zu kurzen Nacht. Mein Zeitfenster ist klein, analog zu meiner Motivation und lediglich die Lust auf das Unbekannte zieht mich aus dem kuscheligen Hotelbett. Trailrunning in Kitzbühel – Höhenmeter machen in den Tiroler Alpen.

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Asics fuzeX – Running gear for all who want it more

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As individual as running distances are as individual are running techniques and a runner’s lifestyle. Sometimes when you leave work and have an appointment at a bar you just want to go for a short run too – you want it more.

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Born to run – A book that proves you’re made for running

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What would you do if a doctor tells you, you should stop running? Would you accept it because you’re a lazy dude who doesn’t need sports, would you accept it or maybe start to do something about it? Approximately every runner nevertheless if pro or enthusiast suffers from a running injury once per year.

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Runcation – Running next to your comfort zone

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Recently I had to describe what type of runner I am. Well I don’t like if I have to run, due to Nike I ran 69 times in 2015 and I already finished my #80ktillxmas so I’d describe myself as a Sunday one. I enrolled into a trail half marathon, a half marathon and finally a real marathon and I also had some lazy days.

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Swim, bike, run – Ein Blick in meine Triathlon Wettkampftasche

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Es sind noch vierzig Minuten bis zum Startschuss und statt mich aufzuwärmen, renne ich noch kurz auf die Triathlon-Expo, um mir noch zwei Gels zu kaufen. Es ist wieder einer dieser Tage, wo es ziemlich gut läuft. Rückwärts und bergab. Swim, bike, run – Ein Blick in meine Triathlon Wettkampftasche.

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Asics Frontrunner Europe – Crewlove kennt keine Grenzen

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19°C und leichter Regen. Trotz dem Wohnsitzwechsel nach München weiß Düsseldorf anscheinend sehr gut, dass ich im Herzen immer noch ein Kölscher Jung bin. Sei es drum, die Kappe tief ins Gesicht gezogen mache ich mich auf Richtung Treffpunkt, voller Vorfreude auf das Unbekannte. Asics Frontrunner Europe – Crewlove kennt keine Grenzen.

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