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Langstrecken Schwimmen München – Meine ersten 4.000m Schwimmen

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Eine Bank. Noch eine Bank. Ein Baum. Gerade war der Baum noch weiter hinten. Ein Arm. Ein Fuß. Eine Boje. Noch eine Boje. Eins, zwei, drei – atmen. Eins, zwei – atmen. Langstrecken Schwimmen München – Meine ersten 4.000m Schwimmen.

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Wings for life world run – München vs. Christina Surer

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Der Fön bläst über die karge Landschaft hinter den Toren der bayrischen Hauptstadt. Die Sonne scheint unaufhörlich und es wirkt, als ob beide gemeinsame Sache mit dem Catcher Car machen. Wings for life world run – München vs. Christina Surer.

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Von der Kunst der kleinen Runde – Laufen in den USA

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Ich bin leer. Knapp vier Monate habe ich mich durch einen Winter gequält, der seinesgleichen sucht und das Ganze mit der Gewissheit, dass es für den Arsch war. Von der Kunst der kleinen Runde – Laufen in den USA.

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Einmal Zugspitze und zurück – Boarden on top of Germany

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Wie ein Frozen Topping knistert die obere Schneedecke unter meinen Schuhen und empfängt mich im Paradies. Während der Frühling schon im Tal sein Unwesen treibt, ist hier oben die Winterwelt noch in Ordnung. Einmal Zugspitze und zurück – Boarden on top of Germany.

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Ich hasse Triathlon – Eine Ode an die Mutter aller Ausdauersportarten

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Es ist Montag und ich schaue wie jeden Tag in meinen Trainingsplan. Der Duft von frisch aufgebrühtem Kaffee steigt mir in die Nase, doch der Genuss währt nicht lange, steht doch an meinem eigentlichen Ruhetag schon wieder eine Einheit in meinem Plan. Ich hasse Triathlon – Eine Ode an die Mutter aller Ausdauersportarten.

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Warm-up zum Wings for life world run mit Flo Neuschwander

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84 Kilometer, 35 Kilometer, ein Kilometer – für dich eine Frage der Kondition, für andere eine Unendlichkeit der Machbarkeit. Warm-up zum Wings for life world run mit Flo Neuschwander.

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Swim, Bike, Run – Fünf Tools, die dir Triathlon erleichtern

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Der Lichtkegel meines Tageslichtweckers reißt mich aus meinem Traum und einer zu kurzen Nacht. Die Sonne hat wohl Gleitzeit und so lege ich mich im Dunklen wieder auf die Matte und höre auf mein Herz. Swim, Bike, Run – Sechs Tools, die dir Triathlon erleichtern.

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