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Ich hasse Triathlon – Eine Ode an die Mutter aller Ausdauersportarten

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Es ist Montag und ich schaue wie jeden Tag in meinen Trainingsplan. Der Duft von frisch aufgebrühtem Kaffee steigt mir in die Nase, doch der Genuss währt nicht lange, steht doch an meinem eigentlichen Ruhetag schon wieder eine Einheit in meinem Plan. Ich hasse Triathlon – Eine Ode an die Mutter aller Ausdauersportarten.

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Warm-up zum Wings for life world run mit Flo Neuschwander

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84 Kilometer, 35 Kilometer, ein Kilometer – für dich eine Frage der Kondition, für andere eine Unendlichkeit der Machbarkeit. Warm-up zum Wings for life world run mit Flo Neuschwander.

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Swim, bike, run – Ein Blick in meine Triathlon Wettkampftasche

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Es sind noch vierzig Minuten bis zum Startschuss und statt mich aufzuwärmen, renne ich noch kurz auf die Triathlon-Expo, um mir noch zwei Gels zu kaufen. Es ist wieder einer dieser Tage, wo es ziemlich gut läuft. Rückwärts und bergab. Swim, bike, run – Ein Blick in meine Triathlon Wettkampftasche.

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Jaybird RUN – Spaß am Sport statt Kabelsalat dank Bluetooth Kopfhörer

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Die Sonne scheint durch die gefrorenen Äste in mein Gesicht. Es ist wieder einer dieser Läufe, wo die Welt stehen bleibt und man seine Sorgen vergisst, zumindest bis das Kabel meiner Kopfhörer mich wieder entnervt zur Pause zwingt. Jaybird RUN – Spaß am Sport statt Kabelsalat dank Bluetooth Kopfhörer.

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Swim, bike, run – 7 Tage Training für die Triathlon Langdistanz

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Mit letztem Elan drücke ich die Stop-Taste meines wahoo Elemnt und beende die Trainingswoche. Eine Wasserlache zu meinen Füßen erzählt die Geschichte der letzten Stunde, mein Gesicht eine von elf Weiteren. Swim, bike, run – 7 Tage Training für die Triathlon Langdistanz.

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Glücklich gescheitert – Marathon Sightseeing in Paris

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Sometimes you just do things – Das Zitat von Scott Jureks Vater ist seit zehn Kilometern mein ständiger Begleiter. Zusammen mit meinen Gel Aktiv 3 Tuben und der Sonne. Wenn ich es nicht besser wüsste, würde ich mich gerade im Juli in Biarritz, statt aktuell in Paris, verorten. Glücklich gescheitert – Marathon Sightseeing in Paris.

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Chia-Dattel-Kugeln – Treibstoff für die Seele

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Ich bin auf dem Weg zu einer lean mean machine und doch muss man dem Affen manchmal Zucker geben. Spätestens im Wettkampf braucht mein Körper Treibstoff, der idealerweise auch noch schmeckt. Chia-Dattel-Kugeln – Treibstoff für die Seele.

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